黑眼圈怎么消除

现代很多人都睡觉晚，这是现代人的一个通病，并且大多数为年轻人，不到半夜不睡觉，这样久而久之，就会出现黑眼圈、眼袋等眼部症状。不利于眼部的健康和美丽，也会影响心情。那么，黑眼圈怎么消除呢？

1.选用配方较为温和的眼霜

眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纤薄程度是不可想象的。如果使用成分过重的眼霜，会令您在清早起来时发现双眼显得浮肿不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈时，应该选择配方较为轻柔的眼霜或者啫喱。

2.冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让您的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

3.黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

4.多做眼部按摩睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

眼部皮肤是比较脆弱的，为了拥有一双健康迷人的眼睛，保护眼部健康是必要的。出现了黑眼圈，试着用上面介绍的方法，平时不要过度用眼，多做做眼部按摩，缓解眼部疲劳，晚上早点休息，养成良好的作息习惯，黑眼圈很快就会消失。