腿出汗但摸起来是凉的

腿出汗后触感是凉的可能属于正常现象，也可能是肾阴虚、末梢循环不好等原因所致，患者可以通过日常调理、药物治疗的方式缓解症状。具体分析如下：

1.正常现象：剧烈运动后，汗腺分泌一般比较旺盛，从而引起腿部出汗，散热后腿部一般是凉的。如果没有其他不适症状，一般属于正常现象，不需要进行特殊治疗，建议及时更换衣物，以免着凉。

2.肾阴虚：久病、性生活过于频繁、长期熬夜、饮食不节等原因可能会引起肾阴虚，患者多表现为五心烦热、盗汗、腰膝酸疼等症状，盗汗后可能会散热，从而导致腿触感是冰凉的。患者可在医生指导下服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物改善症状。

3.末梢循环不好：末梢循环不好时，容易引起局部供血障碍，从而导致血液供应到皮肤上的热量减少，使局部皮肤摸起来有冰凉的感觉，部分患者还可能伴有腿部出汗的情况，患者可以前往医院通过针灸的方式缓解症状。

除以上原因外，也可能是其他原因所致，如植物神经调节功能紊乱，建议患者及时前往医院进行治疗。