患有口臭吃什么食物比较好 多吃这些食物让口臭无处可藏

（1）藿香粥：藿香15克（鲜品30克），粳米50克。

将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。

再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。

（2）薄荷粥： 鲜薄荷叶30克（干品15克），粳米50克。

将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。

将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮 一二沸即可食用。

具有利咽喉，令人口香作用。

（3）荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。

将干荔枝5～7枚（去壳），粳米或糯米50克，同入锅加水适量煮为稀粥。

晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。

具有温阳益气，生津养血功 效。

适用于口臭，老人五更泻。

素体阴虚火旺的老人忌食。

（4）生芦根粥：生芦根30克，粳米50克。

此粥不宜过久食用。

具有清热，除烦，辟秽除臭作用。

晨起空腹食用。

再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。

将生芦根30克洗净，加水煮取药汁待用。