影响宝宝智力的七个坏习惯

　　孩子聪明、活泼是每个家庭都希望的，那么怎样让宝宝更聪明就是大家最为关心的问题了，也有不少人为了宝宝聪明就给孩子补充一些保健品，这时有害而无益的，这里我们就找出影响宝宝智力的坏习惯，以便去改变它，让宝贝们更聪明。

　　影响宝宝智力的坏习惯之一：头发过长

　　同人体的其他组织或器官一样，头发也需要营养，且其所需的营养物质种类有几十种之多。由于头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的营养势必就多，大脑的正常生理活动就会受到影响。

　　影响宝宝智力的坏习惯之二：食不厌精

　　少食或不食粗纤维蔬菜 这些孩子大便在肠道中的停留时间将会延长，人体就会吸收其中过多的有毒物质。当这些有毒物质的量超过肝脏解毒能力时，多余部分将通过血液循环进入大脑侵害中枢神经，造成中枢神经中毒，出现记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等症状，久之影响智力发育。>>推荐阅读 提高孩子智力的8种方法

　　影响宝宝智力的坏习惯之三：甜食过量

　　脑部的正常发育离不开充足的蛋白质和维生素。而甜食过量可影响食欲，从而减少高蛋白及多种营养物质的摄取。

　　影响宝宝智力的坏习惯之四：轻视早餐

　　美国学者的实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子的学习成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。

　　影响宝宝智力的坏习惯之五：长期饱食

　　现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

　　影响宝宝智力的坏习惯之六：空气污浊

　　大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500-600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。

　　影响宝宝智力的坏习惯之七：不愿动脑

　　思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。

　　以上就是影响宝宝智力的坏习惯了，家长在生活中一定不要让宝宝养成以上习惯，影响宝宝的智力。