气虚体质我不怕　美丽容颜不可忽略

我的体质是属于气虚型的，平时皮肤问题我也能够迎仍而解，保证月经、大小便都畅通，我的皮肤细腻，性格也柔和，喜欢安静。

气虚体质出现的美容问题也很多，如果脾胃虚弱，气血不足，容易腹泻，就会显出消瘦、目光呆滞、精神松弛等特点。脾胃虚弱还可以引起水液代谢不畅，则会又黄又胖，郁胀怠惰，还因为这种体质的人会处于情绪压抑的状态，则会导致浮肿、肥胖、也可能会干瘦。

另外体质气虚的女性到了中年后易缺钙，缺钙不仅对身体健康不利，而且也会对美容有损害，缺钙会导致身材变矮、腰酸背痛、腿抽筋，还会出现老花眼以及注意力不集中，容易感冒、过敏等不良状况，皮肤也会失去弹性，皮肤没有光泽。

对于这种体质的女性也不要害怕，保持好的心态去面对我们的美丽才是至关重要的，之后可以通过调养来改善我们的体质，饮食和运动都是我们需要注意的，平时不要过分操心，过度思虑，不要在生气的时候进餐，这样是最伤身的。我们的美丽容颜不可忽略哦。